התמקד במה שאתה יכול לנהל בספורט

בדיוק איך לא לקבוע דברים מחוץ לשליטתך האם אתה דואג יתר על המידה לפני ובמהלך התחרויות? מרכיב אחד בדאגה הוא לנסות לנהל משתני ביצועים מחוץ לשליטה הישירה שלך. כמה משתנים […]